Family International Services Association of Taiwan

感激讚賞是人類的需要。這並不是當有可能時才有、還不錯之類的東西，而是每個人都需要、才能快樂和成長興旺的東西。每個場合都需要感激讚賞，但也許是在職場上更明顯的需要它。當人們感受到來自上司或同事真誠的感激讚賞時，他們更有可能成為卓越的貢獻者及「隊友」。 你需要它，我需要它，每個人都需要它！但我們若不經常對他人本身，以及他們對團隊的貢獻表達感激讚賞的話，他們又如何能在這方面感覺到滿足呢？

當團隊成員之間，對彼此經常表露感激讚賞之情時，會大大提升這個隊伍成為成功團隊的可能性。感激讚賞有一股力量，能激發人們，使他們充分發揮出其長處。它會使人們想要做更多、更傾注全力、貢獻更多，感覺他們有能力做更多事，並對他們所扮演的角色感到滿足。如果團隊中的每個人都能彼此感激讚賞、互相尊重，並對彼此表現出有信心，這會大大提升隊伍整體的生產力和幸福快樂。

花時間去感激讚賞你的同事，對你是絕對有好處的。這麼做會使你更為快樂，因為感激讚賞是一種愛的方式，而愛必會回報它的施與者。它會讓得到感激讚賞的人更為快樂，因為感激讚賞使他們感到生活明亮而開心。如果每個人都互相表示感激讚賞，那麼整個職場就會成為一個更快樂、更積極正面的地方。每個人都會更努力地把工作做得更好，任務會完成得更多，而物質和精神上的回報也會更豐富。

對彼此懷有積極正面的想法很好，這是個開始。但我們若不把這些想法表達出來，若不花時間或努力把它們說出來，這些想法則不會對任何人有任何好處。我們不能指望別人讀得懂我們的心思。我們得把這些想法轉化成言語或行動。我們需要積極主動地去表示我們的感激讚賞。

我們可以感激讚賞別人的事有很多，但我們需要努力去發掘。我們需要主動接近別人，與他們交談更多，並更深入的互相溝通。我們需要嘗試擴展我們的「感激讚賞範圍」，不僅僅為那些最顯而易見、最直接使我們受惠的事情而感激讚賞別人。當有人對自己感興趣，注意到他們的獨特和特別之處時，這對他們而言是意義深遠的，這也將感激讚賞帶進更深的層面。

在過去，不論你有什麼阻礙，使你不經常給予真誠的感激讚賞，你都可以從今天開始，告訴別人他們的優點，來使他們更為發揮其潛能。總是去感激讚賞他人吧。